Перейти до основного вмісту

Як кинути пити - поради нарколога від алкогольної залежності

Офіційна медицина в особі Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) ще в 1952 році визнала алкоголізм хворобою. Це складне, хронічне психічне захворювання з неухильним наростанням симптоматики, що є різновидом токсикоманії. Воно проявляється в патологічній пристрасті до алкоголю з розвитком психічної і біохімічної залежності від нього. На жаль, багато людей, які страждають на цю хворобу, не до кінця усвідомлюють її небезпеку і не хочуть визнавати себе хворими. Тому питання про те, як позбутися від алкогольної залежності, в першу чергу, починає хвилювати рідних і близьких алкголіка, які в більшості випадків і звертаються за допомогою до нарколога.

Як кинути пити в домашніх умовах?

Как бросить пить

Побутує думка, що перестати пити алкоголь можна і в домашніх умовах за підтримки рідних і близьких людей за допомогою рецептів народної медицини або широко рекламованих сьогодні в Інтернеті різних крапель, таблеток та інших препаратів сумнівного походження, що викликають огиду до алкоголю. Це твердження вірне лише частково і тільки в тому випадку, якщо пияцтво ще не перейшло в алкоголізм, який вилікувати вдома (без допомоги фахівців) не можна.

За великого бажання, сили волі та здатності до самоконтролю можна спробувати позбутися від тяги до спиртного, якщо вона ще не переросла в фізичну залежність. На жаль, на це здатні тільки сильні особистості.

Ось три перші кроки, які потрібно зробити, якщо ви усвідомили необхідність перестати пити:

  • відмовитися від компанії, в якій ви раніше брали спиртне; як варіант, можна розглядати навіть переїзд в інше місто;
  • включити в коло спілкування людей, які змогли зав'язати із вживанням алкоголю і почали нове життя без випивки і з іншими цінностями;
  • знайти цікаві захоплення, щоб заповнити ними вільний час і відвернути свої думки від вживання спиртного.

Існує безліч засобів народної і традиційної медицини, які допомагають відмовитися від спиртного і пережити складний період позбавлення від сформованих звичок. Але перед їх використанням обов'язково потрібна консультація нарколога. Будь-які відвари, настої або лікарські препарати повинні застосовуватися лише індивідуально для кожного хворого, залежно від стану його організму.

Основні ознаки алкоголізму 

Відрізнити побутове пияцтво від алкоголізму допоможуть такі характерні ознаки:

  • неконтрольований потяг до спиртних напоїв;
  • зниження або відсутність самоконтролю над мірою споживання алкоголю;
  • відсутність блювотної реакції організму при вживанні спиртовмісних напоїв в особливо великих дозах;
  • наявність ознак абстинентного синдрому ( «ломки») після припинення вживання спиртного;
  • спотворення свідомості і мислення, поява дратівливості і незадоволеності життям;
  • провали в пам'яті, короткочасна амнезія в періоди споживання алкоголю;
  • періодично повторювані запої.

Чи можливо самому позбутися від алкоголізму?

Как бросить пить

Навіть позбавлення від пияцтва, яке ще не переросло в алкоголізм, під силу далеко не кожному, а лише сильним особистостям, які тверезо оцінюють згубність своєї прихильності до спиртного. Для позбавлення від алкогольної залежності самостійно таким людям можна порекомендувати наступне:

  • позбутися від усього алкоголю в будинку (навіть пива і слабоалкогольних напоїв), щоб не було спокуси випити;
  • заповнити весь свій вільний час роботою, цікавим хобі та розвагами, а також заняттями спортом, при яких посилюється вироблення дофаміну;
  • не лишатися вдома одному, домовитися з близькими про регулярні відвідини;
  • уникати компаній, які споживають алкоголь і участі в різних застіллях;
  • споживати смачну їжу, яка підвищує рівень ендорфінів;
  • усвідомити згубність впливу алкоголю на організм і завжди пам'ятати про його шкоду для здоров'я.

Як кинути пити пиво?

Багато хто недооцінює небезпеку пива, але пристрасть до нього розвивається в 5 разів швидше, ніж до горілки та інших міцних напоїв. Якщо тяга до пінного напою ще не переросла в фізичну залежність — відмовтеся від його вживання зовсім, не вдаючись до половинчастих заходів (наприклад, безалкогольного пива або вживання його тільки у свята). Спробуйте змінити свої звички, замінивши посиденьки з друзями за келихом пива на заняття спортом або активний відпочинок (наприклад, пейнтбол).

Як кинути пити, використовуючи народні засоби?

У народній медицині існує безліч рецептів відварів і настоянок, які викликають огиду до алкоголю. Але, на жаль, це не може вилікувати таке складне захворювання, як алкоголізм, а лише на час знизить тягу до алкоголю, зберігши і фізичну залежність від спиртного, і розлади психіки, і хворобливі зміни всього організму. Звичайно, їх можна застосовувати, але в комплексі з лікуванням, призначеним наркологом, і тільки після консультації з ним.

Як легко і просто вилікувати алкоголізм?

Как бросить пить

Більшість алкоголіків відмовляються визнавати факт своєї хвороби, стверджуючи, що зможуть і самі перестати пити в будь-який момент, як тільки захочуть. Але позбутися алкогольної залежності самостійно, без допомоги лікаря-нарколога, не вийде. Адже складність лікування алкоголізму обумовлена ​​об'єктивними причинами:

  • психологічною залежністю, що формується на рівні структури мозку і виражається в нав'язливому прагненні до спиртовмісних напоїв, без вживання яких алкоголік вже не може досягти бажаного психологічного комфорту;
  • важкою фізичною залежністю і постійною потребою в споживанні чергової дози спиртного, адже ендогенний етиловий спирт, що вироблявся раніше природним шляхом, необхідний для метаболічних та інших життєвих процесів, припиняє утворюватися зовсім, тому організм вимагає заповнити цю втрату ззовні;
  • поступовим глибоким впливом алкоголю на всі життєво важливі внутрішні органи і системи;
  • деформацією особистості і порушенням психіки хворого.

Все це вимагає втручання лікарів різного профілю, включаючи:

  • наркологів;
  • психологів;
  • психотерапевтів;
  • фізіотерапевтів:
  • кардіологів;
  • гепатологів і лікарів іншого профілю.

Лікування від алкоголізму має бути комплексним, із застосуванням різних медикаментозних засобів і спеціальних методик, які підбирають індивідуально кожному пацієнту, з огляду на наступні фактори:

  • стаж вживання спиртних напоїв;
  • загальний фізичний стан організму і психіки людини (наскільки сильно торкнувся алкоголь його внутрішніх органів);
  • ситуацію в сім'ї та колективі, де працює алкозалежний;
  • бажання самого хворого позбутися згубної пристрасті до алкоголю.

Тільки врахування всіх цих факторів і правильно призначене лікування допоможе ефективно позбутися від алкоголізму і повністю подолати прихильність до спиртних напоїв.

Як зупинити алкголіка?

Перестати вживати спиртні напої алкоголік може лише після лікування в наркологічному центрі, проте для цього потрібно його бажання. Якщо не вдалося домогтися добровільної згоди алкоголіка на лікування, зупинити його може лише страх смерті. На практиці таке трапляється, коли здоров'я питущої людини різко погіршується і вона нарешті усвідомлює, наскільки великої шкоди завдає їй спиртне. Головне, щоб не було вже пізно.

Як позбутися алкголю назавжди?

Щоб позбавиться від залежності назавжди, в першу чергу потрібно усвідомити, що алкоголізм — це хвороба, потім пройти курс лікування в наркологічному центрі і повністю відмовитися від вживання будь-яких спиртних напоїв, навіть слабоалкогольних. Для цього потрібно мати силу волі і бажання жити здоровим і повноцінним життям.

Як вмовити алкоголіка кинути пити?

Как бросить пить

Перший і найважливіший крок, який потрібно зробити, щоб допомогти людині вилікуватися від алкогольної залежності — переконати її визнати факт хвороби, а після — погодитися на добровільне лікування. Тільки при бажанні самого хворого можна вилікувати алкоголізм, максимально виключивши вірогідність рецидиву. І тут основне навантаження лягає на оточення алкозалежного, яке повинно створити для нього сильну мотивацію перестати пити. Переконати людину лікуватися від алкогольної залежності можна, використовуючи різні аргументи, які зможе підібрати тільки близька людина, яка добре знає характер й інші індивідуальні особливості хворого. Тут можна звернути увагу на наступні аспекти:

  • здоров'я, на зміни якого в гіршу сторону слід вказати алкоголіку, зв'язавши проблеми в роботі серця і печінки, перебої з тиском або інші недуги з вживанням спиртного;
  • сімейне благополуччя, яке може постраждати і привести до розлучення, якщо для людини головним в житті буде алкоголь, а не його дружина і діти — для тих, хто цінує свою сім'ю, це може послужити вагомим стимулом;
  • кар'єру і життєві цінності, адже у питущої людини частіше виникають проблеми з роботодавцем і колегами, що може привести навіть до втрати роботи.

Доводи можна шукати різні, але при цьому не слід тиснути на алкоголіка, погрожувати йому або вести такі розмови в період його роздратування або сп'яніння. Якщо вам вдалося умовити близьку людину кинути пити раз і назавжди — не відкладайте візит до нарколога: вирушайте туди відразу, як тільки отримали згоду.

Найчастіше, якщо алкоголізм вже призвів до психічних змін, переконати хвору людину погодитися на лікування стає непосильним завданням для близьких людей. І тут їм на допомогу можуть прийти фахівці центру «Ренесанс». Наші досвідчені психологи-наркологи завжди готові виїхати додому і спробувати умовити алкозалежної прийняти правильне рішення.

Як змусити людину не пити?

Єдиний спосіб позбавити питущу людину від алкогольної залежності — переконати її погодитися на лікування від алкоголізму. Без усвідомлення необхідності такого кроку самим хворим, ніякі методи не приведуть до бажаного результату.

Як позбавити чоловіка від пияцтва?

Якщо ваш чоловік цінує свою сім'ю — спробуйте зробити для нього стимулом до тверезого життя благополуччя дітей і ваші особисті стосунки. Поясніть йому, що алкоголь не тільки губить його самого, а й руйнує вашу сім'ю. Ні в якому разі не можна миритися з його пияцтвом і все прощати — потрібно умовити його погодитися на лікування і відвести до нарколога.

Як змусити батьків кинути пити?

Допомогти мамі чи татові подолати залежність до алкоголю можна, умовивши їх піти до нарколога. Це можна зробити хитрістю, ненав'язливо звернувши їхню увагу на те, як вони стали погано виглядати або на проблеми зі здоров'ям, наприклад, запропонувавши виміряти тиск. Якщо це не вдасться — спробуйте умовити їх поговорити з психологом.

Основні способи позбавлення від алкоголізму

Как бросить пить

Одного універсального способу лікування алкоголізму сьогодні не існує. Але є величезна кількість неодноразово перевірених на практиці методів лікування синдрому алкогольної залежності, які застосовуються і в комплексі, і в різному поєднанні, в залежності від стану пацієнта і ступеня занедбаності недуги. Головними з цих методів є:

  1. детоксикація, яка передбачає виведення з організму алкоголю і продуктів його розпаду, що покращує фізичний стан людини, знімає абстинентний синдром, але не позбавляє від залежності;
  2. медикаментозний метод, який передбачає використання лікарських препаратів, що знижують тягу до спиртного, в тому числі антидепресантів — цей метод передбачає також медикаментозне кодування і використання алкоблокаторів, що проводиться шляхом введення лікарських засобів в організм хворого з одночасним психотерапевтичним впливом;
  3. психологічна корекція, проведена психологами, мета якої — навчити хворого боротися із залежністю від алкоголю, вселити йому, що пияцтво небезпечне для організму, а людина може обходитися без вживання спиртних напоїв;
  4. психотерапевтичне кодування: до цього методу відносяться такі способи безмедикаментозного впливу за допомогою навіювання і гіпнозу, як умовно-рефлекторна, реконструктивна, гіпносуггестивна психотерапія і кодування за методом Довженка;
  5. оздоровча фізіотерапія, що включає такі способи лікування, як іглорефлексотерапію і лазерне кодування, при якому лазером впливають на певні зони, знижуючи збудливість ділянки головного мозку, що відповідає за тягу до алкоголю;
  6. реабілітація, яка передбачає закріплення навичок життя без спиртного і створює базис для відмови від споживання спиртних напоїв в подальшому;
  7. соціально-психологічна адаптація допомагає закріпити досягнутий результат лікування на довгостроковий період — цей метод передбачає індивідуальну або групову психотерапію, спрямовану на звикання до життя без алкоголю і створення мотивації до тверезого життя. Найбільш поширеними методиками є програма «12 кроків» і «Розвиток особистості».

Де можна закодуватися від алкоголю?

Кодування від алкогольної залежності є одним з методів лікування алкоголізму, що застосовуються в нашому центрі «Ренесанс» в Києві. Запишіться на прийом до нарколога — і після діагностики вам призначать відповідне лікування і за необхідності найбільш придатний метод кодування.

Якщо ви хочете допомогти близькій людині подолати залежність — негайно звертайтеся в НЦ «Ренесанс» в Києві, де лікарі з багаторічним практичним досвідом призначать адекватне лікування, проведуть детоксикацію і відновлення організму, призначать курс реабілітації хворого і допоможуть повернутися йому в колишнє соціальне середовище!

Безболісне і безпечне зняття абсінентного синдрому
Безболісне і безпечне зняття абсінентного синдрому
Прийом пацієнтів без попереднього запису. Моментальне надання допомоги
Прийом пацієнтів без попереднього запису. Моментальне надання допомоги
Гарантуємо повну анонімність і результат
Гарантуємо повну анонімність і результат
Трегуб Віталій Миколайович
Трегуб Віталій Миколайович

Завідуючий відділенням. лікар психотерапевт

Експерт в терапії алкогольної, наркотичної залежності та психологічних адікцій. Спеціаліст в області діагностики, первинного консультування і розробки індивідуальної стратегії одужання. Практика за кордоном Казахстан, Польща, Болгарія. Веде активну наукову діяльність в області наркології і впровадженню нових методів лікування. Організатор соціальних проектів щодо запобігання та протидії наркоманії серед молоді в Україні.

Oпит роботи 10 років.

Наши отделения

Зворотний дзвінок

Введіть, будь ласка, Ваше ім'я і телефон, після чого ми передзвонимо і проконсультуємо по будь-яких питань.

13 + 5 =
Розв’яжіть цей простий математичний приклад і введіть відповідь. Наприклад, для 1+3 введіть 4.